Relação terapêutica
Caminhar ao teu lado com respeito e autenticidade
Na minha prática profissional, a relação terapêutica assenta na escuta e na compreensão da outra pessoa e da forma como vê e experiencia o mundo.
Cada pessoa tem o seu tempo e a sua maneira singular de ver o mundo.
Perguntar para compreender. Escutar com empatia e respeito.
A relação terapêutica constrói-se gradualmente, como uma dança entre terapeuta e cliente, onde podem emergir muitas emoções — confusão, libertação de bloqueios, momentos de clareza e abertura.
É uma relação sustentada em pé de igualdade:
de um lado, uma caixa de ferramentas com múltiplas possibilidades;
do outro, uma história de vida única que não tem de caber em nenhuma ferramenta ou teoria conceptual.
A terapia pode ser um espaço de acompanhamento respeitoso, de descoberta e partilha.
Terapeuta e cliente podem ser autênticos e crescer juntos, cada um no seu lugar.
Acredito que a mudança acontece quando cada pessoa se conecta autenticamente consigo. Dentro da relação terapêutica, encontra um espaço onde se pode reencontrar consigo mesmo.