Un lugar para Ser
• Acompañamiento Emocional Terapéutico • Coaching Humanista • Meditación y Mindfulness • Yoga •
Respira • Siente • Reconecta
Mi nombre es Daniela
Terapeuta, Coach y amante del Yoga
"Soy curiosa por la vida y por lo que se despliega dentro y a nuestro alrededor. Me encanta observar el mundo, escuchar a las personas y aprender de cada encuentro. El silencio me arraiga, la conexión me da propósito. Cada historia que cruza la mía pasa a formar parte de mi propio camino."
Acompaño a personas a encontrar claridad, equilibrio emocional y a regresar a lo que sienten como verdadero dentro de sí. Mi papel aquí es sostener el espacio para que esa sabiduría emerja. No decirte el camino, sino caminar a tu lado.
Mi enfoque integra coaching, acompañamiento emocional humanístico, meditación, mindfulness, prácticas somáticas y yoga. Creo que cada persona lleva una sabiduría innata esperando florecer.
En Ser Ayni honramos la sabiduría ancestral de Ayni: un principio andino de reciprocidad que nos recuerda el equilibrio sagrado entre dar y recibir, en respeto por todos los seres, la naturaleza y la propia vida.
¿Cómo puedo acompañarte?
Acompaño a personas que sienten la necesidad de reconectar consigo mismas, encontrar claridad y vivir de una manera más alineada con quienes realmente son.
Acompañamiento Emocional Terapéutico y Coaching Humanista Integrativo
Un espacio para explorar lo que vives con presencia y cuidado. Para ganar claridad, procesar emociones y reconectarte contigo. Un espacio donde para que te sientas escuchado. Integro herramientas de coaching con un enfoque terapéutico humanista.
Hatha Yoga Consciente
Un espacio para reconectar con tu cuerpo a través del movimiento y la respiración. Inspiradas en el Hatha Yoga, estas prácticas te invitan a desacelerar, escuchar a tu cuerpo y moverte con conciencia. Para liberar tensión, suavizar y regresar a ti con más presencia.
Meditación y Mindfulness
Un espacio para desacelerar y regresar a ti. A través de la respiración, la presencia y prácticas guiadas, se te invita a calmar la mente y reconectar. Hay también espacio para una conversación suave y de acompañamiento emocional, para que te sientas sostenido en lo que estás experimentando en la sesión.
Cada viaje es único
Tal vez estés en un momento en el que sientes la necesidad de pausar, escucharte con más honestidad y reconectar con tu centro.
Tal vez estés atravesando una etapa de cambio, buscando claridad, o sintiendo el deseo de vivir con más propósito y alineación. Sigues avanzando, pero algo dentro de ti susurra que aún no estás en el lugar correcto.
O tal vez, aparentemente, todo parece estar en su sitio. Pero dentro de ti hay una inquietud, algo de estrés o desconexión que no consigues explicar.
Aún no sé qué te ha traído aquí, pero sé que, de alguna manera, estás lista para reconectar contigo y con tu verdad.
El viaje más importante de tu vida es el que te lleva de regreso a ti.
¿Empezamos?
Reserva una sesión gratuita de 20 minutos para explorar cómo podemos trabajar juntas.
“Como una caminata tranquila en la naturaleza. Con presencia genuina, sin ruido ni prisa. Un espacio humano y cálido, con intención, que llega a cada corazón.”
Lo que guía a Ser Ayni
Presencia Respetuosa
Estar plenamente presente contigo y con tu experiencia, sin juicio ni prisa, respetando cada historia, ritmo y límite.
Claridad Consciente
Encontrar dirección y sentido a través de la escucha profunda y del autodescubrimiento, integrando mente, cuerpo, emociones y tu esencia.
Reciprocidad Sagrada
Honrar el principio ancestral de Ayni mediante el intercambio entre dar y recibir en las relaciones.
Autenticidad
Sostener un espacio genuino y seguro para ser quien eres, con libertad y más alineación con tu verdad.
“Cuando ayudo a alguien a crecer, siento por esa persona un amor intenso — un amor que es más que ternura y más que amistad. Es un profundo reconocimiento por la persona que es en su esencia.”
Quienes han recorrido este camino conmigo
“La calma y la constancia de la práctica permiten una experiencia auténtica. Daniela respeta nuestro ritmo, comparte su conocimiento y se dedica a nuestro crecimiento y desarrollo.”
“La práctica se reveló como un lugar seguro y tranquilo, algo que realmente necesitaba. Más allá de la seguridad de poder ser mi verdadero ‘yo’, me di cuenta de que podía llevar eso conmigo al día a día. Seguridad, confianza y serenidad. ¡Perfecto!”
“En la sesión con Daniela me sentí escuchada, con una mirada sin juicio, con presencia. Me sentí acompañada por ella en un momento muy vulnerable y recibí su sostén como apoyo para conmigo.”
Próximos eventos
Clases de Yoga en Grupo — Oeiras
Práctica suave con meditación guiada y enfoque en posturas suaves y conscientes. Escríbeme para más información.
Más eventos pronto
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